Je suis Malika, coach en nutrition fonctionnelle et intégrative. J’aide les femmes à comprendre leur corps, à éliminer la fatigue chronique et à retrouver leur vitalité, sans régimes restrictifs ni solutions miracles.
Ensemble, nous découvrons les causes profondes de vos problèmes de santé et créons un plan simple et personnalisé qui fonctionne réellement.
Je suis Malika, coach en nutrition fonctionnelle et intégrative. J’aide les femmes à comprendre leur corps, à éliminer la fatigue chronique et à retrouver leur vitalité, sans régimes restrictifs ni solutions miracles.
Ensemble, nous découvrons les causes profondes de vos problèmes de santé et créons un plan simple et personnalisé qui fonctionne réellement.
Vous n’êtes pas seule. Et ce n’est pas votre faute.
La vérité est que la plupart des conseils traitent les symptômes, et non la cause profonde. C’est là que j’interviens.
Je ne crois pas aux solutions miracles ni aux régimes restrictifs. Au lieu de cela, nous travaillons ensemble pour :
Quelles sont les causes réelles de vos symptômes ?
La santé intestinale, les hormones, l'inflammation et les carences nutritionnelles
Une alimentation et un mode de vie adaptés à VOTRE corps et à votre vie
Des changements simples qui durent, pas des solutions temporaires
Donnez à votre entreprise, votre école ou votre communauté les moyens d’agir grâce à des connaissances nutritionnelles concrètes et des stratégies de bien-être actionnables. Des ateliers interactifs conçus pour booster l’énergie, la concentration et le bien-être de chacun.
Se reconnecter, se ressourcer et se nourrir de l’intérieur. Nos retraites vous plongent au cœur de la nutrition fonctionnelle, du mouvement doux et d’ateliers pratiques. Qu’il s’agisse d’un week-end ou d’une journée bien-être, vous repartirez revitalisée et avec tous les outils nécessaires pour maintenir votre équilibre au quotidien.
Je ne crois ni aux solutions miracles, ni aux programmes « taille unique ». Mon approche est ancrée dans la nutrition fonctionnelle et intégrative : ensemble, nous travaillons pour découvrir les causes profondes de vos symptômes, et non pour simplement les masquer.
Ici, vous trouverez un espace calme, sans jugement, où vous vous sentirez écoutée, soutenue et actrice de votre santé. Tout est adapté à l’unicité de votre corps et de votre vie, avec des habitudes durables qui s’intègrent dans votre réalité quotidienne. Pas besoin de perfection, pas de plans restrictifs ; juste des conseils pratiques pour vous aider à vous épanouir pleinement.
Les suivis mensuels avec Malika sont d'une qualité exceptionnelle. Elle a su identifier des points essentiels que je n'avais même pas remarqués et m'a guidée vers une alimentation plus adaptée, sans aucune frustration ni privation. Ses explications sont claires et elle prend le temps de répondre à chaque question. C'est un coaching professionnel, bienveillant et véritablement utile. Un immense merci pour ton professionnalisme et ton écoute. Merci encore, et allez-y les yeux fermés !!
Malika a été un soutien incroyable pour moi. Elle a su être véritablement à l'écoute de mes besoins et de mes attentes. Au fil des années, j'ai essayé de nombreux régimes sans vraiment comprendre mon corps, et Malika explique avec clarté comment notre organisme réagit sur les plans physique, émotionnel et mental.
Il ne s'agit pas seulement d'un rééquilibrage nutritionnel, c'est un véritable éveil. Merci pour ton accompagnement, ta patience et, par-dessus tout, ta bienveillance.
J'ai contacté Malika Maza pour nous accompagner, mes enfants et moi, suite à des problèmes de santé. En plus d'une consultation complète d'une heure et demie, elle a analysé avec soin nos résultats d'analyses sanguines pour nous aider à identifier les causes profondes de nos déséquilibres.
Depuis le début de cet accompagnement, nous nous sentons beaucoup mieux, tant physiquement qu'émotionnellement. Les résultats sont très positifs et ont véritablement changé notre vie.
Je la recommande vivement. Merci pour votre patience, votre bienveillance et votre dévouement.
Vous méritez de vous sentir pleine d’énergie, équilibrée et rayonnante chaque jour.
Travaillons ensemble pour découvrir ce dont votre corps a réellement besoin et créer un programme qui fonctionne enfin pour vous.
